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很多产后妈妈并不了解自己产后的身体情况，而由于产后时期的特殊，前3年妈妈的注意力都在宝宝身上就忽略了自己，等到问题出现以后及已经过了恢复的zui佳时期，只有60%的妈妈会在产后时间注意到自身的恢复，也仅限体重或者胸部而忽略掉了亚健康的隐患，调查发现：89.6%的产后妈妈会出现脊柱受损，引起上肢、肩、颈酸麻胀痛，四肢肿胀、疼痛、困重；56.8%的产后妈妈会
2021-07-26 14:00:31
