北京中合育才军旅特训营

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北京30天我是特种兵夏令营 2019-04-04 13:48:23

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授课学校: 北京中合育才军旅特训营

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课程介绍 发布日期:2019-04-04 13:48:23
北京特种兵夏令营-特种兵军事夏令营
特种兵军事夏令营,首选「北京中合育才军旅特训营」中合育才专注于军事夏令营活动,国内高端夏令营品牌,整个夏令营全程指导员监控,保障学员人生安全,帮助学员在夏令期间学会自主动手能力.
30天我是特种兵夏令营
课程介绍
  行程天数:
  30天29夜
  适合对象:10-17周岁身心健康在校中小学生
  优惠政策:7月1日(含6月1日)前:个人报名优惠600元/人,2-3人团报优惠800元/人,4人及以上团报再多优惠100元/人。
  特别注意:共招4期,每期限招10人,按年龄段进行分队,10人左右/队,6—7人/班(师生配比为1:6-7);报名时预交500元报名费(含学费内、开营当天补交余款)或缴全额学费确定名额!
行程目的
  30天少年特种兵军事营其内容渗透解放军文化和体验式教育理念,采用军事化管理流程、特种兵训练课程、心理疏导校正、参与互动等体验式教育手段,在30天时间里完成:军事基础军事训练、自理能力培养、行为习惯养成、军事趣味游戏、特种项目训练、团结协作训练、兵器实战体验、行军拉练野炊、野外露营生存探险、名校参观学习、阳光心理辅导、知恩感恩分享十二个主题内容。为参训学员锻造逆商、塑造情商;培养认真做人做事的态度,雷厉风行的作风,坚韧不拔的意志力,面对任何困难的勇气和信心;培养坚强的毅力,超强的行动力,卓越的领导力;培养良好的沟通和协作能力,百折不挠、打不烂拖不垮的铁血精神和对待生活的积极态度;挖掘个人潜能,启迪智慧,全面提升个人综合素质。
课程安排
模块 活动主题及内容 效果及意义

阶段(6天)特种兵之《军事基础特训》

目的:塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质,培养注重形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力,养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。


1、入营报道,办理入营手续;介绍教官、发放军服及军用物品、组建编制、了解基地环境;破冰游戏。
2、整理军容(统一理发)、剪指甲、整理着装
3、学营规,守纪律,定目标。
4、体能和毅力训练:三公里徒步跑、50个俯卧撑, 50 个仰卧起坐等,哑铃举、压力器、臂力棒,弹跳等
5、了解掌握特种兵专业特长,特种兵心理素质训练
单兵队列动作;立正、稍息、跨立、停止间转法;
6、单兵队列动作;三大步伐;正步、齐步、跑步;
7、旗语战士:无口令指挥;
8、三声三相:歌声、掌声、番号声;站相、走相、蹲相;
让营员体验军营生活,树立严谨的时间观念、严明的组织纪律观念、增强集体荣誉观,培养雷厉风行的过硬作风,初步体验特种兵攻无不克、战无不胜的打不垮拖不烂的铁血精神,为营员打下过硬的学风。


1、了解地形、地貌、各种植物,野生动物。能识别植物食用、抗击猛兽袭击等生存技能。
2、会找水源、检验水质是否可饮用,掌握钻木取火、燧石取火技能、学习猎取野猪、蛇、鸟、和昆虫,采花朵、植物和果实。
3、会使用指北针、会识别方向、会识军事地图,会制作沙盘。
4、会搭建帐篷,会野外做饭。
5、特种兵心理素质训练
6、加强团队合作协调,集体木鞋、不倒森林、信任背摔、能量传递;

通过特种兵的技能训练,提升营员们身体素质及身体协调能力;初步了解掌握特种兵的基本生存技能,初步掌握大自然规律以及各种动植物的属性,为特种兵野外生存打下良好的基础。


1、了解掌握枪械构造原理,使用方法,瞄准射击动作要领
2、炸药包捆绑方法,学会制作炸药;会布置地雷,会排除地雷法及逃离方法,
3、格斗实战;
4、自由搏击;
5、防身术
6、特种兵手语作用方法
7、真人CS实战
8、无人飞机操控
9、《智勇者的游戏》 雷中取水、穿越电网

熟练掌握常见轻武器性能,并会实施操作;做到一了解,二掌握,三熟练,四应用能力


1、各种拳术:技击、手语、使拳、拳法、白打
2、擒敌拳,匕首操训练
3、一招制敌
4、了解掌握人体体质结构
5、近身格斗、战场狙击。
6、危机生存。灾难逃生
7,匍匐前进:低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐;
8,军事拓展:人质解救,车轮滚滚,
9、武装越野:浅滩、泥潭、铁丝网、高空障碍等全副武装进行障碍穿越
感悟现役军人的训练氛围;学习军人面对困难的魄力与勇气;感悟北京名胜古迹;体验军营文化,丰富训练生活;感受百年学府文化魅力及人文气息;体现孩子的独立生存能力;讲解射击理论知识;

第二阶段(9天)特种兵之《体能魔鬼特训》

目的:强健体魄,增强耐力。锻炼营员的力量、耐力、爆发力,技巧性、灵敏性、平衡性、柔韧性。突破自己的极限超越自己的一种训练方式,包括精神上和物质上的。


◆“刀锋战士”体能特训:

(一)耐力训练

1、长跑:要求为400米跑道,女子每次5圈,男子每次10圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒;

2、负重越野:自己背负不低于10公斤的背囊(女子为8公斤),在小路、山脊行走,时间为一整天或两天,每周或两周一次。

(二)力量训练

1、大腿力量训练:大腿与地面平行,做“鸭步”状行走,30米一组,5组一次,中间不休息;

2、小腿力量训练:踮脚跳,大腿不用力,30米一组,5组一次,中间不休息;

3、上肢力量训练:俯卧撑8个一组,做5组;引体向上6个一组,做5组;

4、腰腹力量训练:仰卧起坐带转体,15或20次一组,做3组。

(三)平衡训练

1、单脚平衡:单脚站立完成前仰后俯动作多次;

2、动态平衡:选择一离地窄坎,像走平衡木样行走;或单脚跳格子。

(四)柔韧训练

1、单杠悬垂,拉伸肢体;

2、压腿,下腰;

3、拉伸身体两侧肌肉。力量、平衡和柔韧训练每周不少于3次,并接在长跑之后完成。

◆ “刀锋战士”魔鬼特训:

(一)在每人身上加上5公斤的重物长跑3000米;

(二)水中蹲举,平举着AK47,,一动不动坚持半个小时,反复6次;

(三)泥滩、铁丝网、高空障碍……全副武装进行障碍穿越;

(四)带上食物在野外拉练一天,行军10公里,背上枪支弹药和生存用品。

强健体魄,增强耐力。锻炼营员的力量、耐力、爆发力,技巧性、灵敏性、平衡性、柔韧性。突破自己的极限超越自己的一种训练方式,掌握各种形势下的互救和自救常识,解密兵法要领,为以后的生活服务


◆ 特种兵之军事挑战:

(一)中国式铁人三项:负重深蹲100次,击掌俯卧撑100次,山坡冲刺1500米;

(二)高空军事拓展:天梯、抓杠、断桥;

(三)兵者勇敢道路:自过晃桥、钻战道、钻网笼、翻山越岭等。

◆ 特种兵之团队协作

(一)军事拓展游戏:集体木鞋、不倒森林、信任背摔、能量传递;

(二)重走长征路:过草地、四渡赤水、勇往直前、胜利会师,带营员一同重温老一辈革命家那火红火红的革命岁月;

(三)森林探险:披荆斩棘、翻山越岭、爬山涉水、巧夺天工。

结合军事拓展训练及军事游戏活动,使营员增强体魄,掌握军事技能,热爱军事生活,针对性引导学员开阔视野,全面发展能力,系统提升学员综合素质。


◆ 军事国防教育:

(一)参观抗日纪念馆:半景画馆以模型和实物相结合,通过声光电控制,真实而艺术地再现了中国军队与日本侵略者生死搏斗的场景,激发营员的爱国精神;

(二)1、轻武器和通讯器械专题介绍;2、军事专家现场进行国防教育讲座及互动。

◆ 励志教育:

(一)漫步清华或北大校园,感受最高学府给我的震撼,与清华或北大学子交流,听大学里的故事,体会清华或北大学子那种行健不息的学风……

(二)无论多累,都要走向顶点,攀登长城。身体的疲惫、精神的坚持,同样是属于攀登者的骄傲。

提升营员对国防的责任感、生活的纪律性,使营员树立保卫国家、崇尚军事注入思想意识之中,并且增强学习的动力。

第三阶段(9天)特种兵之《专项技能特训》

目的:增强体魄,找回自身所具备的野性。从野性中挖掘自身的潜能,感触和探索自身未知的秘密,让自己更加了解自己,培养其爱国精神,使其领悟到自身的价值。


单兵战术特训:

(一)匍匐前进:低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐;

(二)观察、判定方位、通信联络、地形地物、伪装等战术训练;

(三)分兵器知识、射击学理、射击动作、测量距离和各种基本射击训练和应用射击训练。

野营特训:

野外急行军10公里,疏散配置,隐蔽伪装、战斗勤务、野外食宿和进行各种课题的单兵战术特训等。

主要培养和锻炼营员在各种情况下完成战斗任务的能力,以及强化营队的战斗意志和战斗作风。


战斗技能特训:

了解掌握各种现代化军事武器,包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器,徒手格斗更须技艺超群。能适应巷战、夜战,并能搜捕、脱险逃生。

CQB战术特训:

CQB基本上包括各种近身格斗技巧、枪械的配备、装备佩带、人员编组、战斗位置、火力配置、走位、队形、通信及其他先进电子器材的应用等。

侦察谍报技能特训:

学习与掌握观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段,以及使用密码通信联络。

训练营员的战斗技能特训与各项战斗准备紧密结合的重要性,互相促进,以及时刻保持战斗准备,随时能投入战斗,强化营员的时间观念和生活的紧迫感。


接触现代化武器:

(一)观轻重武器展览,登上坦克、装甲车,近距离接触现代国防设备,树立保家卫国意志;

(二)了解射击原理,真枪实弹射击,进入模拟战争。

反恐观摩:

走进反恐模拟演练场,了解反恐精英的真实生活,观看反恐演习(城市反恐、劫机反恐等)。

触摸现代化军事武器,实弹射击,另通过反恐实战,激发营员对军人的崇高敬意,激发营员的爱国主义精神。

第四阶段(6天)特种兵之《突击任务行动》

目的:亲身体验军人战斗场景,培养钢铁的意志,打造不屈的勇士。坚定!顽强!守纪!服从!追逐胜利,永不言败,以及对美好生活的憧憬与学习动力。


◆ 应急避险自救救护特训:

(一)“火场尖兵”,火灾逃生(三要三救三不)、避免烟火危害、拨打119、识别安全标识,正确使用灭火器(油、电、气等),不同环境火灾逃生技巧,以及火灾大演习;

(二)“地震勇士”,地震前准备工作、地震时的避震原则、在各种环境下的避震方法及逃离方法;

(三)“战场英雄”,止血、包扎、骨折固定、伤员运送;

(四)“反恐精英”,城市反恐模拟特训,以及防绑架演习。

“模拟战争”特训:

(一)战场搏击以及“火线穿越”,领袖风采“不抛弃不放弃”;

(二)“突出重围”:利用各种器材和自然参照物判定方位;

(三)“斩首行动”,“飓风行动”,“地道战”。

增强健康体魄,在真实的环境下体验与感受,提高营员团队协作能力,培养学员独立自主、生存救助等各种能力,增强了对灾害事故的应变心理能力。


“刀锋战士”战前准备:

(一)“预先号令”,介绍实践阶段内容,要求;

(二)“战前点验”,检查个人物品及装备准备情况。

“刀锋战士”特种任务:

(一)“奔赴战场”,任务转化机动,“穿越封锁线”;

(一)“遭遇战”(真人CS),丛林战役、巷战;

(二)“霹雳行动”,严格执行军令,穿插敌后潜伏行军,快速集结,进入作战区域;

(三)“身陷重围”,选择隐僻场所和自己构建单人防护掩体;

(四)“突出重围”,战友协同作战,按照指定时间到达指定集结区域;

(五)“雄狮凯旋”,战友重逢,实践活动总结讲评。

提高营员和团队组织指挥战斗的能力;使营队熟练各种战斗技能,密切协同动作;培养战斗作风,增强组织纪律性,提高实战能力。


◆ 亲近大自然:

走进万亩梨园,参观千年梨树,野外采摘,体验大自然,放飞心情;

1、对所学内容进行汇总结
2、营员之间的交流与总结
3、合影留念、颁发特种兵合格证书(教官签字,军营盖章)
4、闭营式。

激发营员对大自然的热爱与学习动力,将参与性娱乐与国防教育相结合,培训营员爱国情怀。
入营须知
  1、报名条件:
  ①年满7—15周岁,身体健康,无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名;
  ②家长(监护人)签署招生声明,并提供有效身份证件复印件和24小时联系电话及紧急呼叫备用电话;
  2、入营发放物品:
  服装二套(短袖短裤军装一套、长袖长裤军装一套、军用帽子一顶)、军旅日记1本。
  3、学员携带用品:
  洗漱用品:牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、拖鞋等。
  运动服饰:三套以上换洗衣物(长衣长裤、内衣、内裤、两双运动鞋)
  随身背包:防晒霜、随身小毛巾、花露水、水壶、遮阳帽,防晒霜等。
  特长道具:如孩子有一定特长,可携带节目所需服装、道具等。
  *具体物资准备请以开营前学校发放的入营须知为准。
  4、学员禁带物品:
  ①禁止携带大量现金及贵重物品;
  ②禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品,如携带手机,入营交辅导员统一保管。

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