普拉提

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1,身体评估2,运动解剖学3,运动营养学4,运动生理学5,特殊情况训练6,围度测量7,抗阻力训练的意义8,练前准备活动9,训练技术要点10,训练整理11,骨骼肌解剖与训练12,高级

授课机构: 苏州火鸟体育健身培训学院

上课地点: 天河校区

开设班型:早班,晚班,周末班

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私教(PT)营销与管理
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动感单车
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体态矫正
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课程介绍

1,身体评估
2,运动解剖学
3,运动营养学
4,运动生理学
5,特殊情况训练
6,围度测量
7,抗阻力训练的意义
8,练前准备活动
9,训练技术要点
10,训练整理
11,骨骼肌解剖与训练
12,高级训练法
13,功能性小器械