系统学习传统哈他瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽。2010年系统学习哈他瑜伽，阴瑜伽，同年跟随东塔学习阿斯汤加，2012年进修流瑜伽，热瑜伽，2014年进修贯雷瑜伽空中一级，二级
，并获得相关证书，同年跟随雨桐老师参加根瑜伽工作坊，2016年跟随阮斌老师流瑜伽小班提升，2018年跟随罗凡普拉学习提纯“想”法运动康复理疗课程
2010年系统学习哈他瑜伽，阴瑜伽
同年跟随东塔学习阿斯汤加
2012年进修流瑜伽，热瑜伽
2014年进修贯雷瑜伽空中一级，二级
，并获得相关证书
同年跟随雨桐老师参加根瑜伽工作坊
2016年跟随阮斌老师流瑜伽小班提升班
2018年跟随罗凡普拉学习提纯“想”法运动康复理疗课程
特长：流瑜伽，阿斯汤加，理疗瑜伽,孕产瑜伽