同学们翘首以盼的寒假姗姗而来，然而这个寒假并不平静，由于近日来全国多地疫情的反弹，太仓市已经发布了2021年疫情防控第1号通告，明确指出广大中小学、幼儿园师生员工非必要不出苏州市。这个时候，我们都应该积极响应**号召，就地过寒假，减少流动。

疫情反弹的担忧、居家的烦闷再加上神兽归家的“惊喜”，带来的可能是一家人增进感情的天赐良机，也可能是亲子关系的僵化，其中首当其冲的就是亲子沟通问题。如何面对归家的神兽?太仓华顿心理中心给您支支招。

1、沟通需要建立在平等的基础上

父母与孩子之间的沟通，最重要的前提条件就是平等。如果父母在孩子面前总是处于居高临下的地位，总是以一副严肃的面孔对孩子，以严厉的语气与孩子讲话，无形中会使孩子产生畏惧的心理，那么长久下去，孩子将不敢和父母交流，有的孩子甚至还会产生反抗的心理。

2、和孩子交流时要多倾听

“倾听”是一种非常好的教育方式，因为倾听对孩子来说是在表示尊敬，表达关心，这也促进孩子去认识自己的能力。

3、帮孩子分析问题

孩子社会经历少，见识少，当他们遇到问题时往往不知道该如何解决，这时作为父母就应该适当地给予孩子指导，当然方案越具体越好，过于笼统的方法孩子有时并不能理解，更不会付诸于实际行动。

4、选择最适合的方式进行沟通

在与孩子的沟通过程中，家长应该多换位思考，根据孩子的性格特、年龄阶段，选择一种更适合的交流方式，从而摆脱传统的、说教式的沟通方式，让孩子们在自己喜欢的沟通方式中去领悟更多的人生道理。

5、要尊重孩子的选择

孩子是一个独立的个体。现在父母亲在照顾其健康成长，但孩子总有一天要脱离父母亲保护的羽翼，走向自己独立的生活。那么让孩子逐渐地**进行合理分析并选择自己的喜好、意愿就是家长很明智的做法了。当然，出于一种保护的心理，家长可以提出自己的见解，让孩子真正理解自己的经验之谈，并把自己的意见当作一种参考。如此一来，孩子就能逐渐养成一种对自己的选择、自己的决定负责的行为习惯和思维方式。

6、注意体会孩子的感受

如果孩子在外面受了委屈，孩子会难过上好半天，如果家长认为：小孩嘛，很快就会忘记的。或者就只会一味和孩子说：“没关系的，要坚强点。类似这样硬邦邦的安慰，孩子会觉得你根本体会不到他的难过，久而久之，他遇到困难时就不会和你说，而是一个人憋在心里了。如果父母改成说：“我也很难过，我们一起来想想有什么好办法可以解决这件事情好嘛?”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。

7、和孩子密切相处，了解孩子的想法和喜好

沟通最主要的一个方式就是聊天，爸爸妈妈们要腾出时间和孩子相处，密切观察孩子对哪些事物感兴趣，了解他最近是否遇到苦恼的问题，然后就孩子的想法和喜好寻找话题进行交流，这样会激发孩子和父母交谈的兴趣，促进亲子关系。

8、回答时要注意方式

孩子提出问题时，应先了解其真正含意，并针对孩子的需要做回答。孩子都是具有好奇心的，他们提出的每一个问题都可能是他们细想火花的一次闪现，如果家长随意对待，敷衍了事或者信口雌黄，那么你可能扼杀了孩子一次具有创造性的想法或把孩子引到了一个错误的方向上。

9、避免用负面意义的语气

所谓的负面比如家长不要用“我命令你”、“我警告你”、“我不允许...”、等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。也许你一时控制不住自己说出的一句话，会对孩子幼小的心灵产生重大的影响，而且说的多了，孩子对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让孩子感到厌恶。

10、不把意愿强加给孩子

每个孩子都是独立的个体，他们有自己的路要走，而不是父母的复制。

家长不能因为自己的想法或者遗憾，就要求孩子走上规划好的路线，给孩子勇气和能力，让他选择自己的方向，才是父母应该做的。

11、会向孩子认真道歉

没人不犯错误，父母也不例外，而犯错之后的态度，也是对孩子的一种教育。

死不承认，百般辩解，你就是在教孩子逃避责任;恼羞成怒，发火掩盖，你就是在教孩子强词夺理。

该认错的时候，一定要真诚认错，才是孩子比较好的榜样。

都说沟通是桥梁，做父母的想要走进孩子的内心世界，真正的了解孩子的想法。首先应该**的就是如何去跟孩子沟通。

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