经期瑜伽

经期瑜伽：经期又称月亮日，通过经期周期了解我们的生理周期怎样影响我们的身体和情绪。那些动作时有益的，而那些动作时需要避免的，包括饮食上的注意事项。分享更多专属经期的瑜伽心得。静

上课地点: 天河校区

开设班型:早班，晚班，周末班

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课程介绍

经期瑜伽：经期又称月亮日，通过经期周期了解我们的生理周期怎样影响我们的身体和情绪。那些动作时有益的，而那些动作时需要避免的，包括饮食上的注意事项。分享更多专属经期的瑜伽心得。

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