幼年在专业舞蹈院校学习舞蹈，八年的学习经历让她对艺术有着独特的感情，2003年开始习练瑜伽，自2008年起，成为专职瑜伽教练。教授传统哈他瑜伽（体位法,呼吸法,收束法,洁净及冥想法），热瑜伽,舞韵瑜伽，脊柱理疗瑜伽。同时，拥有医学院营养师资格的她，在教学实践中融入医学、营养学等相关学科知识，教学效果明显。
