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银力体育学院简介 银力体育发展（苏州）有限责任公司，坚持从实践中来到实践中去的培训理念，以就业为导向，以技能为核心。精英化团队、实用化课程、规模化教学
银力体育学院简介 银力体育发展（苏州）有限责任公司，坚持从实践中来到实践中去的培训理念，以就业为导向，以技能为核心。精英化团队、实用化课程、规模化教学，精细化管理。自然环境得天独厚，交通便利。超过10000㎡的大型标准化私人健身教练培训基地，设施完备、布局合理、教学团队实践经验丰富。银力体育，全国180家直营健身俱乐部，15年健身行业运营经验，健身 ...详情>
龙岗校区
这是一项基于瑜伽动作的健身课程，适合任何
人练习，可有效提升你的身心状态和生命质量
锻炼的是身体核心肌肉群，为您提供拥有强健
体格所需的重要锻炼内容。强健的核心肌肉群
课程是我们开设的室内脚踏车课程，配有动感
十足的音乐节奏。每堂课可以燃烧掉高达62
通过拳击、踢腿动作进行锻炼，全程可燃烧高
达740卡路里的热量。此课程受武术动作启
适合希望迅速实现瘦身、紧致和健美效果的人
士。通过重复多次举起轻量级到中量级的重量
这是一项趣味性强、让人疯狂上瘾的舞蹈锻炼
课程。在这项课程中，你可以完全释放自我，
通过学习简单的爵士舞来提高舞感、协调性等
能力。爵士舞蹈是受年轻人喜爱的，跟着强烈
踏板操是健美操的一个发展和变形。踏板操具
有健美操的一切特点和功能，但是由于踏板的
零基础团操尊享银⼒体育是中国零基础私⼈健
身教练培训基地，在私⼈健身教练培训⾏业独
刘新均
孙家璐
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平湖街道一号路宝能智创谷
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