美国生物奥赛（USABO）是由美国精英教育中心（Center for Excellence in Education，简称CEE）举办的一项生物学科竞赛活动。该竞赛旨在激发学生对生物学的兴趣，提高他们的学术水平，并为他们提供展示自己才能的机会。USABO竞赛的特点是门槛低，9-12年级的高中同学都可以参加。无论学生的生物学学术水平如何，他们都可以报名参加这个竞赛。参加USABO竞赛对于那些计划申请英美名校的生物学或其他理工科专业的学生来说，是非常有益的，因为它能为他们未来的大学申请增加专业领域中的成绩。USABO竞赛的考试范围包括细胞生物学、植物解剖学及生理学、动物解剖学及生理学、动物行为学、遗传与进化、生态学、生物分类学等。每年都会有超过10000名的美国高中生参加到该竞赛中，角逐各大奖项。近几年，我国考生人数也基本都在1000人以上。要高效备考USABO竞赛，建议学生参加一些权威的竞赛培训课程，并在培训过程中系统地学习生物学基础知识，掌握化学原理和概念。此外，学生还可以通过做习题和模拟试题来检验自己的学习成果，发现自己的薄弱环节，并针对性地进行加强。同时，保持良好的学习习惯和作息时间，调整好心态，也是非常重要的。
系统学习生物学基础知识
USABO竞赛主要测试学生的生物学基础知识，包括细胞生物学、植物解剖学及生理学、动物解剖学及生理学、动物行为学、遗传与进化、生态学、生物分类学等。因此，学员需要系统地学习这些基础知识，掌握生物原理和概念。
制定学习计划和目标
为了学习USABO竞赛，教师会为学员制定详细的学习计划和目标，包括学习内容、学习时间、学习进度等，以便更好地掌握学习进度和方向。
做习题和模拟试题
教师会通让学员做习题和模拟试题来检验学员的学习成果，发现学员的薄弱环节，并针对性地进行加强。同时，做题还能帮助学员熟悉考试题型和解题思路。
建立知识体系
在学习过程中，学员需要逐步建立自己的生物学知识体系，将所学知识进行整理和归纳，形成完整的知识网络。
提高实验技能
USABO竞赛考试中包含实验操作部分，学员需要具备一定的实验技能。参加实验课程和实验室实践，提高实验操作能力。
保持良好的学习习惯
学习过程中，保持良好的学习习惯和作息时间非常重要。合理安排学习和休息，保持良好的心态，有助于提高学习效率。
参加模拟考试
在学习后期，可以参加模拟考试，检验自己的学习成果，并针对发现的问题进行最后的调整和完善
确定学习目标
明确学习美国生物奥赛的目的，是为了提高生物学知识水平、参加竞赛获得奖项，还是为了申请国外学校等。
评估自身水平
了解学员目前的生物学知识水平，包括基础知识和实验技能，以便确定学习起点和重点。
制定学习计划周期
可以按照周、月或者季度来制定学习计划，确保计划周期内的学习内容有明确的阶段性目标。
分配学习时间
根据学员的时间安排，合理分配每周的学习时间，包括阅读教材、做习题、参加实验等。
制定学习内容和进度安排
将美国生物奥赛的考试内容划分为不同的模块，例如细胞生物学、植物解剖学及生理学、动物解剖学及生理学等，然后按照学习计划周期和时间分配，逐步学习各个模块的知识点。
检查学习进度和调整计划
在学习过程中，定期检查学员的学习进度，以便及时发现问题并调整学习计划。
