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如何备考A-leve?

发布时间:2023-02-28 13:41:38 已帮助: 来源:北京AirClass

如何备考A-leve?

在备考A-level时,找的适合自己且高效的学习方法尤为重要。学习是一项你可以提高的技能,那么如何备考A-leve呢?接下来跟小编一起去了解一下吧
一、战略性地记忆信息

  弄清你的学习风格,以便你能更有策略地学习。不同的人有不同的学习形式,对他们最有效。有些人是视觉学习者,这意味着他们从图像和阅读中学习效果。有些人是听觉学习者,这意味着他们最清楚地记住他们所听到的东西。铃声和歌曲可以帮助他们记住信息。还有一些人是触觉学习者,也叫运动学习者。他们通过实际操作所学的东西来学习效果。弄清楚你的学习风格,使用最适合你的技巧来帮助学习。
  试着把这个概念教给别人。研究表明,把一个概念教给别人有助于你学习它,并且比你自己学习它要好得多。因此,如果你有一个特别棘手的概念要学,可以试着教给朋友。
  ·根据不同的概念,你也可以尝试把它教给一个弟弟妹妹或其他比你知识少的人。试着用简单的语言解释一个棘手的概念,可以澄清你的理解。另外,向别人解释你的学习概念。这将有助于你更好地理解这个概念,因为你在大声说话。如果你不能与人交谈,那就与你的宠物、电视、枕头、你想象中的朋友等交谈。这样做的目的不是要教别人概念,而是要大声读出来,但自言自语可能感觉很奇怪,这就是为什么与人或物交谈会有帮助。
  当你在学习考试中感到困难时,不要害怕寻求帮助。你可以向与你同班的朋友寻求帮助,或者在课堂上向老师求助。你也可以看看你的学校是否提供辅导,然后去向辅导员寻求帮助。
  ·在向老师寻求帮助之前,先在一个问题上尽力而为。然后这样表述你的问题:"我试过了,但我想不出来。你能帮忙吗?"或"我理解这部分,但我对那部分感到困惑。它是什么意思?"这将清楚地表明,你不是在要求老师为你做工作,你只是在寻求澄清。

二、提高你的注意力

  采取措施,避免分心。如果你有家人让你分心,礼貌地请他们离开,以便你能继续完成你的任务。确保电视和收音机都关闭。把你的手机调到静音状态。如果你的学习不需要互联网,请关闭你的WiFi,这样你就不会分心了。
  ·如果你喜欢在音乐中学习,确保是没有歌词的冷门音乐,不会让你跟着唱而分心。
  ·你可以请你的一个家庭成员帮助你远离所有的干扰,如手机和笔记本电脑。
  一次学习一个科目而不是多任务。如果你感到压力很大,往往很想同时做3项作业,因为你对所有的作业都很担心。但这实际上会使每项任务更不愉快,更难完成,使一切都需要更长的时间,并意味着你在每项任务上做得更糟。相反,把一大块时间用于学习一门课,休息一下,然后开始学习下一门课。
  ·研究表明,多任务处理不仅没有效果,而且还很有压力。如果你专注于某项任务,并把它做好,然后继续做下一件事,你可以从这项任务中获得更多乐趣。
  用一个学习时间表保持组织性。保持一个详细的计划表,列出你所有的测试和作业。这可以是纸质计划表或在线计划。在每一天,写下你必须做的家庭作业或学习,以及你计划何时做。写下你的其他时间承诺也会有帮助。标记出长期项目的工作时间和大型考试的学习时间,这样你就不会把它们推到比较后一分钟。
  ·当你完成每项工作时,能够在上面打勾,也是非常令人满意的。你会感到很有成就感!
  在阅读时做笔记并问自己问题。阅读学习不像阅读小说那样有趣:你必须确保你积极关注并记住这些信息。当你阅读材料时,问问自己刚刚读过的内容,以检查你的理解力。通过写下章节标题来做笔记,然后为每个章节的关键信息做几个要点。如果你不确定什么是比较重要的信息,可以看看教科书的章节摘要,它通常只包括比较重要的内容。
  ·有些教科书也会把比较重要的信息用黑体字标注出来,或者有复习部分来复习关键点。
  ·这也会帮助你记住材料,并指出你不理解的地方,在那里你需要做更多的学习或寻求帮助。
  至少每小时主动休息一次。坐着学习一小时后,起身休息一下。你可以走动一下,吃点零食,做几个俯卧撑,或者去外面呼吸一下新鲜空气。尽量让休息时间持续10分钟左右,这样你就可以回去学习了。当你经常主动休息时,从长远来看,你能够学到的东西比你试图坐着学习4个小时而不停下来要多得多。
  ·你的大脑和身体需要一点活动和乐趣,这样你就能再次集中精力。
  实行成长心态。在学校的成功并不都是与生俱来的天赋。它主要是关于努力。不要告诉自己"我不擅长这个科目",而是告诉自己"如果我提问和练习,我可以学到更多"。与其说"我不擅长学习",不如说"我要练习更有效地学习"。
  ·研究表明,实行成长型思维的学生比拥有固定型思维的学生学习得更好,后者告诉自己每一次挫折都是坏事,而不是成长的机会。
  ·如果你现在有一个比较消极的心态,请不要担心。你可以通过大量积极的自我对话来培养成长型心态。
  确保每天晚上有足够的睡眠。睡眠是帮助你集中注意力的比较好成分。在学校的晚上熬夜学习对长期成功来说不是一个好主意。睡眠不足会使你无法集中注意力,并降低你记住所学知识的能力。
  ·争取每晚有8-9个小时的睡眠时间,如果你需要的话,可以更多。


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