北京钢管舞教练全能培训班 2022-01-07 14:44:20

兴罗兰钢管舞是一家钢管舞健身教练培训机构，成立于2006年，是业内权威的世界钢管舞协会授权指定的培训和颁发世界钢管舞协会教练证书的机构。2008年3月全国同步发行了钢管健身舞教学DVD/VCD教学光盘,填补了钢管舞健身市场教学的空白。一直以来面向世界招生，我们已有来自日本、韩国、越南、新加坡、香港、美国、澳大利亚、俄罗斯等各国的学员，其中有来自日本、美国澳大利亚、香港的健身教练来我中心慕名进修钢管舞健身教练。我中心培养了大量的钢管舞健身教练，并指导了众多女性自主创业，为钢管健身舞的普及和发展做出了巨大的贡献。

1、身体健康，品行端正，热爱健身事业

2、户口国籍不限

3、年满16周岁，男女不限，十六岁以下者需有监护人的带领方可

强心脏；

钢管舞可令心跳由每分钟80次升到120次，甚至更多，可以增强心脏的强度和耐力。

健肌肉；

常跳钢管舞可以增强肌肉的弹性和韧性。

活关节；

研究表明，避免早期关节炎与治疗关节不适的方法是适度地使用关节，而钢管舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋，膝、踝等都能得到有效锻炼。

护脊椎；

常跳钢管舞弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。

促呼吸；

研究显示，跳钢管舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，可以更有效地预防疾病。

减腹脂；

人的腹部一般不容易活动到，而钢管舞急剧的西米运动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，效果显着。

此外，经常跳钢管舞可以增强自信心;精神处于抑郁或高度紧张状态时，跳上一曲钢管舞还可以使身心得到彻底的宣泄和放松。