怎样提升自己的演讲能力？

  1、多看
  多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。演讲具有很强的科学性和艺术性，因此，演讲者必须认真系统的看一些与演讲相关的书籍。
  如：演讲学、逻辑学、心理学、语言学、交际学等，全面掌握演讲知识和规律，打下扎实的理论基础后，再由理论到实践，用理论指导实践。这样就能使自己的演讲与口才水平在实际运用中得到较快的提高。
  2、多听
  我们想提升演讲能力，这个想法不是凭空突然出现的。很可能是某次例会发言自身感觉差了，但也肯定是有其他同事的表现优异让你想要学习演讲，我们就要多听他们的讲话，来学习演讲技巧。
  但是他人的某个学习方法，讲话方式，不一定适合你，此时你该怎么做呢?也许选一个演讲机构，是你此时较好的选择，有老师讲授多种方法，有多名同学身份和你相当，苦恼和你一样：一样讲话就紧张、一样害怕当众讲话、一样想提升演讲技能。
  3、多练
  练习讲话就像学校里的考试一样，你学习了，你做题了，但还是要通过考试(练习当众讲话、工作汇报、例会发言)才能检测出学习效果。通过演讲老师的点评，对自我表现的认知，来看看学习的效果。

  1.用事实说话
  无论在任何时候，最能撼动人心的东西永远是事实。当你讲出事实的时候会很自然地带给人一种真诚的感觉。也会在你这种真诚的感动下，跟随你的语言描述从而到达那个你想要塑造的世界。
  “当你说出一句谎话的时候，将来为了把这句话说得清楚，你要编出100句谎话来进行解释”。
  因为自己所讲的都是事实，所以根本不必担忧，将来所讲跟今天所讲，会存在一定的差异。也不必每天为了圆谎而费尽心思。所以演讲时用事实说服听众，是最行之可效的办法。
  2.创造故事
  每个人的成长过程都会听到各种各样的故事。我们也习惯被这种故事带入一定的场景，从而对具体的事物进行感知。
  为了让听众能够跟随你的语言进入某种场景，故事的介入就显得非常必要。当然这种故事必须是以事实为基础，同时可以证明自己观点的故事，而不是为了解释自己的观点而编造得来。
  3.必要的互动
  很多人对于演讲都存在部分错误的认知，在他们看来，演讲是演讲者自己的行为，通过自己进而说服听众。但是却忽略了，在讲解的过程中有些听众会走神，或者是注意力不集中这种情况。
  解决这种情况，比较好的办法就是与听众之间有一种互动的连接。通过互动能够有效的让听众的注意力吸引到双方的沟通过程上，从而能够加深对问题的理解和印象。
  另外。通过沟通可以让听众和演讲者实现上的沟通，这样可以使演讲者想要表达的观点更加生动。

  第1关，心理关。即突破演讲时的紧张心理，演讲紧张是一个非常普遍的现象，总结出演讲紧张有“三恐”：
  一是恐高，即有高人，比如领导、专家、职位比自己高的人在场会紧张。
  二是恐多，人少不紧张，人一多就紧张。
  三是恐生，即在本单位讲话，不紧张，但是到一个陌生环境，面对陌生面孔讲话会紧张。
  第二关，技巧关。即用好三种语言，一是有声语言，要做到有感染力;二是态势语言，要做到落落大方，收放自如，特别有气场;三是文字语言，即讲话的内容，这是最难的。
  第三关，控场关。因为演讲是一个有目的的、连贯性的讲话，正是因为连贯，有很多时候，会发生不连贯的情况，比如忘词，比如音响坏了，等等。
  第四关，积累关。要重视知识的积累。苏轼有两句诗：粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。如果肚里没有东西，就很难在演讲的时候，做到旁征博引，引经据典，口吐莲花，妙语连珠。