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北京北京初级综合体能班(3-12岁)

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授课学校: 北京悦孚青少年体能训练

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课程介绍 发布日期:2020-12-09 13:24:36
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初级综合体能班(3-12岁)
课程介绍
  提高青少年的身体素质适应生活、学习、运动和环境的综合能力。课程包含跑、投、跳、蹬、跃等基础训练,增强孩子协调性、耐力、坚韧不拔的意志力。同时加入以互动、配合、游戏为主的综合训练课程。课程以小班形式(3-5人),充分发挥学员的运动潜力、协调能力、团队精神。让孩子养成爱运动的好习惯。
评测内容:
  体适能评测、运动能力评估、体态评估
学校优势
 悦孚体能家倾力致力于青少的体能训练,亲子训练课程,开设亲子训练课程、1对1课程与小班课相结合的训练体系。采用评估+运动进阶+奖励的训练模式,激励孩子在运动中进步,在运动中收获成长。

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