北京学习篮球如何练习跑轰战术？

  跑轰战术（Run&Gun），以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换速度而牺牲部分半场阵地攻防能力的战术。太阳队便是运用跑轰战术，他们用风驰电掣的进攻几乎征服了整个联盟。

  运用：
  运用跑轰战术的时候，球员需要通过不断的跑动和传导来创造投篮机会，所有球员都有机会得分，但是这多半要依赖于球队的手感，并且需要1号位的组织人员大脑清晰，球商较高；4号位的球员是善于投射，能够拉开空间，并且脚步灵活；2、3号位都需要一定投射能力和无球跑动意识；5号位的球员是不需持球进攻的那种，防守与篮板球能力较强。

  要求：
  跑轰战术追求速度，同时还要求球员有着不俗的中远投篮效率，以及出色的个人单打技术。这就能让使用跑轰战术时，尽可能避免落入阵地战，球员依靠个人技术便能快速完成一次进攻。

  缺点：
  跑轰战术的弊端也相当明显。当球队手感不佳或者1号位状态低迷时，球队只有速度而没有效率，球员的体能将成为一大隐患。另外，跑轰战术并不注重防守，当球队进攻状态被经验丰富的球队打乱时，输掉比赛就成为意料之中的事了。