北京搏击高级课程 2021-08-24 11:48:44

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授课学校: 北京渤越体育

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课程介绍发布日期：2021-08-24 11:48:44

搏击高级课程以它特有的进攻和防守形式，培养了少年儿童的表现力、攻击和防守意识，运用战术有效的提高孩子的反应与应变能力，发展思维的敏捷性和灵活性。

课程内容

搏击课程训练孩子们大脑思维的灵活性，增强孩子们的协调性、力量、耐力、爆发力、体能。自由搏击训练以它特有的进攻和防守形式，极大地满足了少年儿童的表现力、攻击和防守意识，运用战术有效的提高孩子的反应与应变能力，发展思维的敏捷性和灵活性。

适合年龄「15-18岁及以上年龄」

课程内容

实战反应反应拳法反应腿法接腿摔接拳摔实战打靶

膝击肘击全动作反应打靶

模拟实战训练实战对打

课程提升

提高孩子的意志力，树立正确价值观，锤炼勇敢无畏坚韧不屈的意志。增加孩子的自信。

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