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「育婴师必知」只需4步轻松让宝宝戒夜奶-北京十月阳光

发布时间:2019-04-21 16:36:53 已帮助:424人

「育婴师必知」只需4步轻松让宝宝戒夜奶-北京十月阳光

「育婴师必知」只需4步轻松让宝宝戒夜奶-北京十月阳光
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北京十月阳光
只需4步轻松让宝宝戒夜奶
  哺乳是妈妈育儿的基础工作,事实上母乳喂养的学问颇多,特别是夜间哺乳,更是有许多注意事项需要新手妈妈谨记。
  十月小编将为新手妈妈们讲述如何在夜间科学喂奶,以及夜间喂奶有哪些需要特别留意的地方。
  夜奶注意事项
  一、保持正确哺乳姿势
  很多妈妈喜欢躺在床上侧身哺乳,认为这样比较省力,还可以多喂宝宝一会儿。事实上,这种姿势弊端很多,一方面不仅让妈妈更容易产生困意,另一方面也存在压住宝宝引发窒息的风险。
  二、不要让宝宝一整夜都处于哺乳状态
  有些新手妈妈可能为了宝宝哺乳方便,会让宝宝一整夜都保持着哺乳的状态,这样自己也能睡个好觉,可谓一举两得。
  其实这种做法不仅会使宝宝发生窒息的危险大大提高,还容易引起乳头破裂。
  三、喂奶后要拍嗝
  有些妈妈在喂夜奶时,因为困意朦胧,一旦哺乳结束立马将宝宝放下倒头大睡。殊不知这种做法存在很大的隐患。因为宝宝的消化系统还没发育完善,时常会出现胃食反流的现象,也就是我们常说的吐奶。而宝宝吃完后立马平躺,吐奶的几率就更大。一旦吐出的乳汁被吸入气管,便会引起窒息。所以,妈妈哺乳后要轻拍宝宝后背,确认宝宝不会吐奶后再安然入睡。
  夜间要不要叫醒宝宝吃奶?
  宝宝会不会饿?
  会不会营养不良?
  很多新手妈妈会担心类似的问题。有些妈妈甚至把“奶娃”当成一种硬性制度。宝吃奶的时间及奶量都有明确的计划,制定后严格执行。
  比如妈妈计划要在夜里3时喂宝宝吃奶,那么即使宝宝并没有哭闹或是主动吃奶的意图,也会被妈妈叫醒吃奶。
  育儿专家认为,叫醒宝宝吃夜奶这种做法其实是没有必要的,宝宝有自己的成长规律及需求。妈妈的哺乳也要学会随机应变,甚至应该有意识地逐渐延长夜间喂奶时间间隔,培养宝宝睡整觉的习惯。
  如何让宝宝戒掉夜奶
  戒除夜奶是一个漫长的过程,当妈妈决定要这么做时,就不能再用“喂奶”来满足一切夜醒需求。要想逐渐戒掉宝宝夜奶,首先需要注意以下几点:

  一、睡前喂饱

  在宝宝临睡前,妈妈一定要宝宝吃饱。哄睡之后,不要刻意将宝宝叫醒喂奶,宝宝只要自己不醒就说明不饿。

  二、逐渐拉长夜间喂奶间隔

  夜奶时间从每天的四到五次逐渐拉长到二到三次,逐渐减少喂奶次数。如果是给宝宝喂配方奶,其间可以喂少量水代替。如果宝宝喝下后并没有很快醒来,那就说明其并不饿。

  三、不要用喂奶来解决一切问题

  很多时候宝宝夜间醒来并不是因为饥饿,而是他需要妈妈了。这时候你只要在他身边哄哄他,给他及时的安抚,他就可以安睡了。

  四、减少气味对宝宝的吸引

  母乳喂养的宝宝对妈妈身上的气味特别敏感,所以妈妈在断夜奶期间应经常洗澡和换洗衣服,尽量减轻气味对宝宝的吸引。

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